打了。直击、横击、扫击，怎么狠怎么来。但记住，咱们练的是“仁”武，点到即止，可别真把人给打伤了。
说完了练法，咱们再来聊聊民间传说。古时候啊，有个叫刘老汉的，手里拿着一根不起眼的棒子，在穷市上转悠。这棒子三尺多长，粗约二寸，看起来平平无奇。可有一天，几个天竺使者来了，一眼就看中了这根棒子。他们二话不说，掏出银子就要买。刘老汉一看这架势，心里直犯嘀咕，这棒子到底是啥宝贝？
原来啊，这棒子可不是普通的棍子，它是大禹治水时留下的神铁棒之一，能定住海水风浪，还能净化水质。天竺使者得意洋洋地给大伙儿演示了一番，只见浑浊的水立马变得清澈透明。大伙儿看得目瞪口呆，纷纷称赞天竺使者买到了宝贝。刘老汉呢，后悔得肠子都青了，哈哈！
当然了，这只是个传说，不过从中也能看出棒在古代人们心中的地位。它不仅是武器，更是权力的象征。就像埃及法老拉美西斯二世手中的太阳神权杖一样，棒子也代表着荣耀和权威。
说了这么多，是不是觉得棒这冷兵器特有意思？它不仅历史悠久，文化底蕴深厚，而且练起来也是威风凛凛、帅气逼人。怎么样，你是不是也想练练手了？不过记住哦，安全第一，可别把自己给练伤了！
13. 鞭：话说冷兵器之鞭
这鞭啊，可是冷兵器中的佼佼者，既有单双之分，又有软硬之别，简直是兵器界的“变形金刚”。
鞭的由来，历史悠久，得追溯到春秋战国时期。那时候，战场上烽火连天，各路英雄好汉手持各种兵刃，奋勇杀敌。鞭就在这时崭露头角，以其独特的威力和技巧，赢得了无数战士的喜爱。传说伍子胥掘墓鞭尸，用的就是硬鞭，那可是铜铁铸就，威力无穷啊！
说到鞭的种类，那可真是五花八门，让人眼花缭乱。有硬鞭如竹节钢鞭、水磨钢鞭，那可是铁打的身躯，刚硬无比，每一节都像是精心雕琢的艺术品，使用起来更是虎虎生风，威力惊人。这竹节钢鞭，鞭身